Введите название города или области

Или выберете город из списка
Каталог Подарочные карты MaxHall

Тольятти
8 (800) 500-74-68
Бесплатный звонок по России
Заказать обратный звонок
delivery
Array
(
)

Коронавирус. Последние новости и важные советы.

Коронавирус. Последние новости и важные советы. Краткие новости про всеми обсуждаемый коронавирус!
Люди разделились на 2 лагеря. Те, кто в ужасе скупают туалетную бумагу и гречку со всех магазинов и те, кто ни в какую не хотят верить, что вирус вообще реален.
Оба варианты это бросание в крайности.

Ситуация в мире на сегодняшний день 18.03.20
Общее число заразившихся коронавирусом по всему миру составляет 184 979 человек,
скончались 7529 человек, выздоровело 79 615 человек.
Ситуация в России пока обстоит таким образом, что число зараженных Коронавирусом достигло 114 человек.

Так что, вирус есть, и он более чем реален и глупо это отрицать.
Но, скупать всё продовольствие в магазине не стоит, закупите продукты на неделю или две только для того, чтобы как можно реже выходить на улицу и в общественные места.
Стоять в очередях, стараясь унести весь магазин домой, Вы подвергаете себя риску заразиться.

Вот краткие советы для Вас как поднять свой иммунитет для того, чтобы не попасть в зону риска.
* Первым и самым обязательным к исполнению советом является СПОКОЙСТВИЕ!
Успокойтесь сами и успокойте своих родных. Стресс и паника не друзья здоровью.
Старайтесь избегать общественных мест: кафе, кинотеатров, рынков и по возможности лучше взять работу на дом для того, чтобы не обмениваться микробами в общественном транспорте.
Если не выходить из дома возможности нет, то вот Вам мой второй совет.
* Защищайте руки. Сейчас, во время весны, перчатки это самое актуальное. Не снимайте их в транспортном средстве и магазинах. Приветствия рукопожатием лучше тоже пока исключить.
Старайтесь не трогать грязными руками лицо. Знаю, что это трудно, но постарайтесь! Лучшими друзьями для Вас должны стать МЫЛО и АНТИСЕПТИК.
* Проведите беседы на тему гигиены со своими детьми и родителями. Дети заболевают коронавирусом реже, но они могут стать переносчиками и заразить других. А вот старшее поколение подвержено заражению намного больше. Помогите своим родителям, сходите за них в аптеку и магазин.
* Чаще стирайте вещи в горячей воде, температура 56◦С убивает вирус за 3 минуты.
*Поддерживайте здоровый образ жизни! Если Вы сидите дома на карантине, то это совсем не значит, что нужно валяться на диване, смотреть кино и есть пиццу. Выходите дышать свежим воздухом рано утром, пока людей не так много. Делайте зарядку всей семьёй, пейте побольше жидкости. Не обязательно воду, это могут быть компоты, богатые витаминами. Как раз-таки совместная готовка обеда и ужина со своими близкими станет отличным досугом на карантине.  
        
Берегите себя! Поддерживайте положительный настрой и проведите это время с максимальной пользой для себя. Возможно, Вы давно хотели заняться йогой или больше читать, сделать генеральную уборку или разобрать балкон. Позитивные и оптимистичные мысли положительно влияют на самочувствие, а также распространяется на окружающих.




img
Бонусы и Доставка MaxHall.ru
подробнее
img
MAXHALL расширяет границы
подробнее
img
Марафон "ПЕРЕЗАГРУЗКА"
подробнее
img
Распродажа "Символ года"
подробнее
img
С новым годом!
подробнее
Заполните поля